Видеокурс поможет тем, кто начинает осваивать работу на компьютере под управлением Microsoft Windows 7 и тем, кто переходит на Windows 7 с других операционных систем или предыдущих версий Windows. Видеокурс покажет, как установить Windows 7 и настроить основные параметры, научит пользоваться гаджетами, стандартными средствами и программами, входящими в комплект Windows 7...

Видео курс создания оригинальных дизайнов интерьера своими силами. Бесплатный курс обучения от преуспевающего дизайнера Елены Жуковой поможет вам пройти через тернии обучения. Она возьмет вас за руки, как первоклашку, и проведет через весь видеокурс. Вы узнаете многие аспекты и разные тонкости, которыми воспользуетесь в дальнейшем.

CS5 - одна из самых удачных версий фотошопа за последнее время. Не даром уже более 50% пользователей фотошопа использует именно её. Но проблема в том, что с каждой последующей версией в фотошопе появляются все новые и новые инструменты и функции, а также изменяется внешний вид рабочего окна…

Просмотрев видеокурс, вы научитесь работать в командной строке с нуля. Вы узнаете, как использовать скрытые возможности компьютера. Например, Вы научитесь при помощи командной строки одним нажатием создать от 01 до 1000… папок практически мгновенно, или дерево папок. Вы также узнаете, как можно одним нажатием скопировать все файлы определенной папки с расширением ехе, ipg и другими в отдельную другую папку, и много других полезных трюков и операций.

Сборник видеоуроков, в которых рассматривается, что такое BIOS, для чего нужен BIOS и каким образом происходит настройка компьютера из-под BIOS. Вы найдете несколько видеоуроков, в которых на реальном компьютере показывается, какие разделы BIOS для чего предназначены и какие разделы BIOS ниболее часто используются в повседневной практике...

Весьма полезная новинка для любителей русского бильярда. Автор книги опытный и, главное, очень скрупулезный игрок и инструктор Василий Лазарев, выпустил одноименный DVD-диск. Он рассчитан на любителей бильярда любого уровня. В нем можно увидеть теоретическую часть, в которой объясняются элементы стойки, техники удара и тактики игры. А в практической части представлены базовая система упражнений и показательные партии, в которых создатели попытались максимально показать игровые навыки.

[/url]Если вы любите сладости, и при этом хотите похудеть, этот фильм - для вас! Тяжелее всего диеты даются сладкоежкам - людям, которые не мыслят жизни без сладкого. Мало у кого из сладкоежек хватит смелости и силы на то, чтобы навсегда отказаться от любимых сладостей ради здоровья и красоты. Специально для сладкоежек разработаны диеты, позволяющие похудеть, не переставая наслаждаться шоколадом, мороженым, фруктами, сиропами и другими маленькими сладкими радостями...

Видеокурс по самому популярному графическому редактору Adobe Photoshop CS5 на русском языке. В нем представлен подробный обзор Adobe Photoshop CS5, рассмотрены его основные возможности, а также показаны все новшества, с помощью которых обработка изображений стала еще более быстрой и легкой. Невероятные возможности ретуширования и реалистичного раскрашивания изображений, множество доведенных до ума функций, поддержка 64-разрядных вычислений с широким набором улучшенных рабочих процессов, новый инструмент «Микс-Кисть»…

Бодифлекс - это комплекс упражнений, основанный на правильном дыхании, и направленный на растяжку определенных групп мышц. Бодифлекс делает акцент на дыхании, принципиально отличающемся от обычного. Как уверяет создатель бодифлекса американка Грир Чайлдерс с помощью так называемой гипервентиляции легких, которая позволяет организму усваивать большее количество кислорода за последующий после задержки дыхания вдох, можно улучшить фигуру и вернуть здоровье...

Nina снова с вами! Во 2-ой части ее инновационного руководства по доминированию Нина исследует удовольствия и секреты чувственного доминирования над женщиной. С помощью наглядных примеров и разъясниний правил "сексуальной игры" Nina иллюстрирует аспекты доминирования, такие как B/D и S/M. Она введет вас в курс дела!

Конечно, хорошо, когда есть кто-то рядом, кто может сделать вам массаж. А если никого нет? В этом случае на помощь придет самомассаж. Самомассаж незаменим как оздоровительный метод. В зависимости от самочувствия можно менять его характер и дозировку. Прежде чем начать заниматься самомассажем, следует ознакомиться с правилами его проведения, освоить методику и технику его проведения...

В человеческом организме все взаимосвязано. И пусть Вас не удивляет, что причиной головных болей у человека может быть плоскостопие. Врожденные и приобретенные деформации стопы изменяют походку, вызывают быстрое утомление или болевые ощущения не только в стопе, но и мышцах голени, бедра, в области поясницы. Подобные симптомы, уверяют специалисты, легко поддаются коррекции. О возможностях современной диагностики и лечения плоскостопия рассказывает этот фильм...