Тренажер "Тай Мастер"

- цена от 946.4 руб.
Артикул: 953
На складе: 37

 Тренажер "Тай Мастер" Тренажер «Тай Мастер» Тренажер «Тай Мастер» – это придание женской фигуре изящности и стройности. Только Тай Мастер поможет решить проблемы связанные с «опасными» зонами женского тела. Особенности тренажера «Тай Мастер» Тренажер, специально Тренажер «Тай Мастер»

Тренажер «Тай Мастер» – это придание женской фигуре изящности и стройности. Только Тай Мастер поможет решить проблемы связанные с «опасными» зонами женского тела.

Особенности тренажера «Тай Мастер»

Тренажер, специально разработанный для борьбы с проблемными зонами женского тела, поможет придать фигуре идеальные формы, не выходя из дома. Тай Мастер повысит тонус основных мышц тела, придавая ему стройность и изящность. Используется для тренировки наиболее проблемных зон женского тела: внутренних мышц бедер, мышц живота, груди, мышц плечевого пояса. Для повышения эффективности тренажера разработаны упражнения для тренировки различных групп мышц. Для достижения желаемого результата достаточно каждый день заниматься по 10 минут. Тренажер занимает мало места. Очень прост в использовании. Корпус Тай Мастера выполнен из высококачественной стали, а ручки – из мягкой вспененной резины.

Рекомендации по использованию тренажера «Тай Мастер»

Для укрепления мышц внутренней поверхности бедер Присядьте на край стула, немного разведите ноги. Между коленей расположите тренажер таким образом, чтобы колпачок был направлен вниз. Зафиксируйте рукоятки тренажера руками. Начинайте сжимать рукоятки без помощи рук, одним лишь усилием мышц внутренней поверхности бедра. Примечание: выполняя данное упражнение 50 раз ежедневно, внутренняя поверхность ваших бедер преобразится уже через месяц Для укрепления мышц груди, рук и плечевого пояса возьмите в руки тренажер таким образом, чтобы колпачок, объединяющий рукоятки, был направлен вверх. Поместите кисти рук на колпачок, а предплечья разместите на рукоятках. Максимально сжимайте и разжимайте рукоятки усилиями мышц рук и грудной клетки. Старайтесь удерживать кисти на уровне плеч. Для укрепления мышц рук, груди, плечевого пояса, спины и шеи возьмитесь за рукоятки тренажера, медленно опуская и поднимая тренажер, максимально сжимайте и разжимайте рукоятки. в каждом из положений вы будете тренировать разные группы мышц. Темп выполнения упражнения не играет роли на качество тренировки. в том случае, если вы хотите усложнить упражнение и сфокусироваться на мышцах грудной клетки максимально вытяните руки вперед и продолжайте сжимать рукоятки тыльной частью рук. Для укрепления трёхглавой мышцы плеча. встаньте прямо, сомкните колени, приложите одну из рукояток к телу, так чтобы она была перпендикулярна полу. Положите руку на верхнюю рукоятку, а другую на нижнюю (см. рисунок). Прижмите локти к телу и зафиксируйте их в таком положении на все время выполнения этого упражнения. Нажимайте на верхнюю рукоятку, стараясь максимально близко прижать ее к нижней рукоятке. Не отпуская рукоятку, медленно вернитесь в исходное положение. Для укрепления мышц плечевого пояса и верхней части спины Примите удобное положение лежа или стоя. Прижмите одну рукоятку тренажера Thigh Master к правой стороне тела (от поясницы до предплечья), следите за тем, чтобы колпачок был направлен вверх. Низ рукоятки расположите на 3-6 см ниже тазовой кости. Надежно зафиксируйте тренажер Thigh Master правой рукой. Правое предплечье расположите на вытянутую рукоятку тренажера, после чего за счет мышц плеча и предплечья, сжимайте ее. Медленно, с усилием, вернитесь в исходное положение. Повторяйте упражнение поочередно для левой и правой стороны. Для укрепления мышц бедер, живота и ягодиц. Лягте на правый бок, упритесь локтем в пол. Слегка согните ноги в коленях. Приподнимите левую ногу и установите тренажёр таким образом, чтобы одна его рукоятка упёрлась в коленный сустав правой ноги, а на вторую рукоятку уложите левую ногу. Теперь нажимайте на верхнюю рукоятку, стараясь прижать её как можно ближе к нижней.

Похожие товары:

Спасательное одеяло, покрывало (золото)

Старая Цена: 197.05 руб.
167.4925 руб.
780.6840

Цена: 832.65 руб.
JIH 50 Ингалятор ультразвуковой JIH 50

Старая Цена: 5810 руб.
4938.5 руб.

Оставить комментарий!